# Сыроедение

читать 4 мин.
0 39

Жизнь сыроедов полна энергии и бодрости, но срывы могут происходить как у новичков, так и у опытных сыроедов. Причиной срывов является привыкание к наркотическому эффекту еды, особенно к фаст-фуду, который повсюду. Сыроеды привыкают к сырым овощам и фруктам без добавок, но срывы могут произойти из-за желания получить привычное удовольствие.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 46

Сыроедам еще более важно соблюдать правила Раздельного питания. Чтобы получать максимум пользы и питательных веществ от сыроедения, нужно соблюдать правила Раздельного питания. Основные правила Раздельного питания гласят: Нельзя смешивать: белки с крахмалами, с жирами, с сахарами, сахар с белками, с крахмалами, с жирами, кислоту с крахмалами, с белками. Хорошие сочетания: Белки с зелеными овощами, Крахмалы с жиром, с зелеными овощами, Жиры с кислотой, Сахара с зелеными овощами (допустимо).

Перепост
Прочитать полностью